Архив автора Испанская Диета

Жареный судак


Жареный судак – это не просто жареная рыба, это вкусное лакомство с хрустящей корочкой из ореховой панировки. Конечно, можно просто рыбу посолить, приправить перчиком, обвалять в муке или крахмале и обжарить на сковороде, но чтобы из судака сделать шедевр и подать на праздничный стол, нужно немного постараться и Вы получите массу добрых слов и комплиментов от своих домочадцев. Также вас может заинтересовать покупка рыбы в розницу по оптовым ценам, подробнее на сайте по ссылке.

Порций – 4, Время приготовления – ½ часа.

Ингредиенты:

Судак (филе) – 4 шт. (по 180 гр.),

Лайм (можно заменить лимоном) – 1 шт.,

Сухари панировочные – 50 гр.,

Грецкие орехи (молотые) – 50 гр.,

Яйца – 1 шт.,

Мука – 100 гр.,

Растительное масло – 4 ст. л.,

Перец черный молотый, соль – по вкусу.

Способ приготовления:

Тщательно моем и протираем лайм или лимон. Из половины цитруса натираем на мелкой терке цедру (только цветную часть, так как она не горчит и наиболее ароматная). Выжимаем сок из самого фрукта.

Грецкие орехи измельчаем любым доступным способом.

Соединяем в отдельной посуде орехи, цедру, панировочные сухари и перемешиваем.

Филе промываем под струей холодной воды, кстати, если Вы купили свежую рыбу, то как ее разделать можно прочитать здесь.

Обсушиваем филе судака бумажными полотенцами, сбрызгиваем лимонным или лаймовым соком, солим и перчим по вкусу, и обваливаем в смеси панировочных сухарей, цедры и орехов

В отдельной посуде, с небольшим количеством соли взбиваем венчиком яйца, приправляем по желанию перчиком.

Выкладываем филе судака на блюдо и присыпаем с обеих сторон мукой через сито. Оставляем рыбу в таком состоянии примерно на 5 минут, а затем каждый кусочек рыбы окунаем во взбитые яйца, а после в панировку. Чтобы панировка надежно «приклеилась» к рыбе, ее (рыбу) нужно придавливать с небольшим усилием к панировке. Панировка должна быть на рыбе с обеих сторон.

В толстостенной сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем в нем судака примерно по 3 – 4 минуты с каждой стороны на среднем огне, до появления коричневой аппетитной хрустящей корочки.

Жареный судак готов, при подаче на стол украшаем его дольками лимона или лайма, а также можно полить топленым маслом.

Приятного аппетита!

Лифтинг крем — панацея от морщин или плацебо?

Продлить молодость — мечта всех женщин, но если во времена Клеопатры средства для омоложения были доступны только ограниченному кругу людей, то теперь пользоваться новейшими разработками могут абсолютно все. Вне зависимости от уровня доходов каждая женщина может позволить себе разные средства. Если вам не по карману салонные процедуры, то вы можете использовать эффективные домашние средства. К их числу относится лифтинг крем. Но насколько можно доверять обещаниям производителей? Может быть, все рекламные ролики только сказка? Разберемся вместе.

Лифтинг крема разрабатываются и создаются в лабораториях красоты и тестируются учеными. Исследования показывают, что большинство фирменных лифтинг препаратов являются не только безопасными, но очень результативными в плане продления молодости. Регулярное или курсовое использование лифтинг средств (в зависимости от марки и рекомендаций производителей) помогает сохранить красоту. Лифтинг крем отлично оздоравливает кожу, увлажняет и питает ткани, выравнивает тон, освежает.

Кому показано применение лифтинг крема

Молодая кожа не нуждается в лифтинге, так как организм сам вырабатывает все необходимые вещества. С возрастом выработка важных элементов снижается, поэтому лифтинговые препараты показаны женщинам, у которых наблюдается увядание кожных покровов, потеря эластичности. Возрастной коже требуется обязательная поддержка извне и такой помощью являются профессиональные лифтинг кремы. Они помогают восстановить водный баланс, повышают содержание важных элементов — коллагена и эластина. В результате использования лифтинг составов кожа становится более упругой, эластичной.

Как пользоваться лифтинг кремом

Как и любой питательный и увлажняющий препарат данный крем следует наносить на тщательно очищенную кожу. Лучше всего использовать мицеллярную воду, очищающее молочко или иное средство, которое удалит не только косметику, но и загрязнения. Далее происходит непосредственное нанесение лифтинг-крема. Для достижения наилучшего результата не стоит накладывать слишком толстый слой лифтинг-состава. Достаточно использовать совсем небольшое количество, но тщательно обработать им каждый участок лица, зоны декольте и шеи. После чего рекомендуется прилечь на некоторое время и полностью расслабиться. Чтобы эффект был явно заметен, нужно пользоваться средством каждый день в удобное для вас время, если нет других указаний производителя. Максимальный результат достигается с использованием косметологических аппаратов и инструментов, которые доступны не только в салонах, но и в домашних версиях.

О выборе

Добиться желаемого эффекта помогает правильный подбор средства. Чтобы не ошибиться, нужно знать свойства своей кожи:

  1. степень увлажненности;
  2. уровень жирности;
  3. возрастные характеристики.

До приобретения средства рекомендуется получить профессиональную консультацию у косметолога. Условно все косметические лифтинг препараты по действию делятся на 3 основных класса:
Крема, интенсивно увлажняющие кожные покровы, удаляющие отживший слой эпидермиса;Средства, которые стимулируют в коже естественную выработку коллагена;Составы, которые соединяют в себе 2 вышеуказанные функции.

По назначению лифтинг-крема делятся на те, которые используются для лица, тела, кожи вокруг глаз. Состав таких кремов может незначительно меняться, но основные составляющие, как правило, следующие:

1. Пептиды. Разного рода пептиды оказывают мощное воздействие на кожу, так как способны влиять на улучшение обмена веществ внутри клеток. Пептиды — отличный антиоксидант, который противостоит возрастным изменениям. Они повышают упругость, делают морщинки менее выраженными, способствуют заживлению при повреждении кожных покровов.

2. Гиалуроновая кислота, которая стала столь популярным ингредиентом в косметической продукции, признана самым сильным веществом в борьбе против старости. Гиалуроновая кислота насыщает покровы влагой, удерживая ее внутри клеток.

3. Токоферол прекрасно смягчает и участвует в регенерации тканей.

4. Мочевина — эффективное увлажняющее вещество, которое дезинфицирует, обладает противовоспалительным действием.

5. Витамин А — лучший защитник кожи от вредных внешних воздействий окружающей среды, который делает красивым цвет лица, восстанавливает нормальную работу сальных желез.

6. Альфа-гидрокислоты хорошо отшелушивают мертвые клетки, уменьшают пигментацию, участвуют в выработке эластина, коллагена.

7. Витамин С — прекрасный проводник кислорода в ткани, укрепляющий сосуды.

8. Альфа-липоевая кислота известна своими антиоксидантными качествами, бережно разглаживает морщины, избавляет от неприятных темных кругов под глазами.

9. Всевозможные экстракты растений, чистый коллаген, питательные добавки, липиды, вытяжки лекарственных трав, которые ускоряют процессы регенерации кожи.

Чтобы избежать неприятных аллергических реакций, сделайте тест продукта на внутренней стороне запястья.

В магазинах большое количество средств сегодня можно приобрести в пробниках. Это хороший вариант для тех, кто еще не определился с выбором лифтинг крема. Советуем также прочитать отзывы о косметике, которых сейчас в сети интернет огромное множество.

И не забывайте, что купить лифтинг крем лучшего качества можно только у профессиональных поставщиков, таких как ортопедический салон Ортекс Мед. Например, вы имеете возможность заказать лучший товар — лифтинг крем для лица Hyaluronic Lifting Cream. Для век рекомендуем купить крем с омолаживающим эффектом REVITALIZING GOLD EYE CREAM. Добро пожаловать в мир красоты и молодости!

Какие цветы можно выращивать на западной стороне дома


Западная экспозиция является проблемой для большинства растений летом. Тем не менее есть цветы, которые любят яркое солнце и могут расти на окне или балконе, выходящим на запад. Конечно, их следует поливать более тщательно и регулярно, а в самые жаркие летние дни необходимо создавать небольшую тень днем. Также вас могут заинтересовать семена овощей, подробнее на сайте https://agroseeds.com.ua/g28482963-semena-ovoschej-tsvetov

Какие растения можно выращивать на западной стороне дома

Эвкалипт — как типичный представитель тропиков любит сильное солнце и свежий воздух. Переносит жару и прямые солнечные лучи очень хорошо. Необходимо обильно поливать, и не допускать пересыхание почвы.

Агатератум — любит солнечные места, для него идеально подходит западное или восточное окно. Предпочитает мягкую, нейтральную почву. Требует регулярной поливки. Размножается семенами или черенками.

Астра — неприхотливое растение, которое любит солнце и противостоит засухе. Нуждается в нейтральной, хорошо дренированной почве. Полив регулярный и умеренный.

Цинния — цветок нуждается в большом количестве солнечного света, он чувствует себя лучше в месте, которое весь день освещается солнцем, но может хорошо расти и на западной стороне дома. Полив умеренный, хорошо переносит засуху. Любит хорошо дренированную почву.

Флокс — прекрасное ароматное растение, которое очень хорошо чувствует себя на западной и южной экспозиции. Предпочитает хорошо удобренные, суглинистые почвы и регулярный полив. Почва должна иметь хороший дренаж.

Душистый горошек — вьющиеся растение, подходящее как для сада, так и для балкона. Ему нравится солнце и регулярный полив. Нужна легкая почва с хорошим дренажем.

Кактус. Одним из самых простых для выращивания и неприхотливых растений является кактус. Ему нужно много света и воздуха, поэтому западная экспозиция летом для него идеальна. Очень редко требует полива, который в зимний период почти прекращается.

Олеандр — вечнозеленый кустарник средиземноморского происхождения. Ему нужно солнечное место и обильный, регулярный полив. Размножается черенками.

Калибрахо — это каскадное растение, цветущее в широком спектре цветов. Полив умеренный.

Портулак — любит солнце, выдерживает засуху. Полив почти не требуется. Почва должна быть хорошо дренирована, чтобы в ней не задерживалась вода.

Некоторые травы и специи, такие как розмарин, кориандр, тимьян, также могут расти на окне или балконе с западной экспозицией.

Обзор игры «Зомби ферма»


Для того, чтобы заработать как можно больше денег в игре «Зомби ферма», а также хорошо прокачать своих зомби, пользователи и поклонники данной игры могут ознакомиться с ее секретами.

Пользователи, которые установили данное приложение, должны быть в курсе, что секреты этой игры очень часто меняются, так что сильно обнадеживаться не стоит. Это в первую очередь связано с тем, что секреты, которые раскрываются и их узнают пользователи, тут же прикрываются, однако вместо них удается всегда обнаружить что-то новое. Самое главное, нужно первым успеть найти именно новые баги и читы этого приложения. Также вас может заинтересовать косынка играть онлайн, подробнее на сайте по ссылке.

Следует учитывать один важный момент — эта игра требует большого количества игроков, поэтому старайтесь как можно больше выслать приглашений друзьям, знакомым, друзьям друзей, то есть буквально всем, кого, возможно, сможет увлечь данная игра «Зомби ферма». Ежедневно каждый друг, находящийся в игре, может принести вам по одному подарку. Каждый день, как только будете входить в приложение первый раз, необходимо сразу же отправляться на соседские грядки и вскапывать их. В этот период можно найти какие-то коллекции. Это еще один из секретов игры.

Еще один секрет игры «Зомби ферма» — нужно сделать так, чтобы вам соседи присылали только необходимые материалы. Каким же образом это можно сделать? При необходимости своим друзьям отсылайте именно такие материалы, которые нужны им. Можно воспользоваться одной хитростью, которую используют опытные игроки, отправляя утренние подарки. В своем нике во время отправки по определенному образцу необходимо сделать сокращения, например: шестерня — шес, любовь — люб, снежок — сне и т. д. Если возникает потребность, то можно слитно писать каждый необходимый предмет.

Единственное, что стоит помнить — все потребности пишут с большой буквы, допустим, ШесСнеЛюб и т. д.

Следует сказать, что есть еще один секрет этой игры — в ближайшее время из приложения уберут сердца, а возможно и уже убрали. Если у вас есть желание открыть в «Зомби ферма» все спрятанные функции, то такая возможность у вас есть. На два дня есть возможность прокачать мозги.

Если сильно не злоупотреблять, то можно без опасений бана в игре, прокачать мозги, монеты и зомбибаксы.

Вообще можно прокачать игру не более пяти раз, но для большей уверенности следует остановиться даже на трех.

Что необходимо учесть, приобретая обои для отделки прихожей


Необходимо очень ответственно подходить к выбору обоев для отделки прихожей, потому как посетитель, войдя в квартиру, попадает сначала именно в это, обычно маленькое, помещение и формирует таким образом представление обо всей квартире в целом. Обои для прихожей не должны делать комнату ещё меньше или темнее, обязаны быть долговечными ввиду наиболее сильных механических воздействий, создавать уют и хорошее впечатление с первых квадратных метров.

Для прихожей нужны моющие обои, ведь эта зона наиболее подвержена загрязнениям. Это могут быть виниловые обои, пробковые, стеклообои или обои под покраску, жидкие обои. Также вас может заинтересовать чистка ковров, подробнее здесь.

Виниловые обои просто мыть, они прочные и долговечные, к тому же доступны в цене. У них широкий диапазон расцветок и фактур. Пробковые обои подойдут прихожей, в которой достаточно света, потому как поглощают его довольно много. Они экологичны, просты в уходе и чистке, долговечны. Стеклообои славятся своей высокой прочностью и устойчивостью к растворителям, что позволяет их неоднократно окрашивать. Но стоимостью они тоже отличаются. Обои под покраску позволяют скрыть мелкие неровности стен, довольно долго служат и имеют разнообразную фактуру. После окраски они легко моются и чистятся. Хорошо смотрятся в прихожей жидкие обои. С их помощью можно скрыть вмятины и прочие некрасивые дефекты стен, к тому же не стене не будет швов и стыков. Жидкие обои наносятся шпателем как шпаклёвка, прочно держатся и долго служат. А если их покрыть лаком, то они замечательно переносят чистку и мойку.

Хорошо освещённую прихожую можно оклеить обоями любого оттенка, а вот если света недостаточно, то не следует выбирать тёмные и слишком насыщенные цвета, лучше остановится на светлых или достаточно ярких обоях.

Если ваша прихожая маленькая или узкая — то обои с крупным рисунком только ещё сильнее зрительно её уменьшат. Выберите обои с мелким узором без контрастных деталей и полосок. А вот для широкой прихожей подойдут обои в узкую вертикальную полоску — они визуально поднимут потолки. Замечательно в прихожей смотрятся фактурные обои.

При выборе обоев для прихожей обратите внимание на все вышеперечисленные характеристики и вы сможете оформить органичное «вступление» в царство своей квартиры.

Окрошка с говядиной классическая


Данное блюдо относится к категории летних супов. Оно очень вкусное, легкое, хорошо утоляет жажду и не вызывает чувство тяжести в желудке.

Окрошка с говядиной — это традиция русской кухни, ее визитная карточка. В рецепт входит вареное мясо, картошка, огурцы, яйца и зеленый лук, укроп, петрушка. В классическом варианте рецепта все это заправляется квасом и сметаной.

Пропорцию компонентов блюда и степень густоты можно менять по усмотрению. Но, чтобы окрошка получилась по настоящему вкусной и освежающей необходимо положить побольше зелени и огурцов. Также вас может заинтересовать "Chef Food — Казань", подробнее на сайте по ссылке.

Хлебный квас можно заменить кипяченой водой, с той же сметаной, либо говяжьим бульоном. Только после этого следует поставить окрошку в холодильник и дать ей настояться. Не более двух часов. Если блюдо заправляется по классическому рецепту — квасом, то приступить к трапезе можно сразу же.

Время готовности блюда: 20 минут.

Рецепт рассчитан: на 5 порций.

Состав:

• картошка — 4 средних клубня;

• вареные куриные яйца — 5шт;

• мякоть говядины, в отварном виде — 350 гр;

• зелень — укроп, лук ( по пучку);

• огурцы — 4 шт;

• сахар, соль;

• редиска — 100 гр;

• сметана — 3 стол. лож;

• горчица — 2 чайн. лож;

• хлебный квас — два литра.

Приготовление:

1. Отварить картофель и яйца. Очистить от кожуры, скорлупы и мелко нарезать. Желтки отделить, они пригодятся для заправки.

2. Отвариваем говядину в течение часа. Потом остужаем и режем маленькими кубиками.

3. Огурцы. Очищаем от верхней кожицы и измельчаем аналогичным способом.

4. Зелень мелко шинкуем и перетираем с солью, для выхода сока. Куриные желтки смешиваем с горчицей, добавляем туда немного сахара.

5. Смешиваем вместе: картошку с яйцами, говядину, огурцы и зелень с яично-горчичной консистенцией. Мешаем.

6. В завершении, заливаем квасом и кладем сметану. Блюдо готово!

В дополнение к нему, на стол можно положить порезанную редиску, лимон и горчицу! Приятной трапезы вам и вашим близким!

Европейские метаморфозы с классическими модными стереотипами

Картинки по запросу европейская мода

Анализируя моду Европы, можно проследить закономерность, что мужчины там уделяют больше внимания своему образу, чем женщины. Мало того, они не боятся сочетать не сочетаемое, комбинировать совсем разные стили и делают это настолько искусно, что получаются новые, интересные идеи. Экскурсии по Европе помогут вам подробней узнать о европейской моде. » Читать далее

« Предыдущие записи