Дата 07:28 28/03/2016

Овощной салат с грибами и оливками

Овощной салат с грибами и оливками

Этот легкий диетический салат с грибами и оливками рекомендуется в вегетарианской диете и может вполне украсить праздничный стол. В приготовлении он быстрый и несложный.  

Овощной салат с грибами и оливками

Овощной салат с грибами и оливками

Ингредиенты для салата с грибами и оливками:

  • грибы свежие – 300 г
  • оливки – 8 шт
  • помидоры – 3 шт
  • огурец – 1 шт
  • сладкий перец – 1 шт
  • мягкий сыр — 100 г
  • листья зеленого салата
  • кукуруза – 1 початок
  • лук репчатый – 1 шт
  • уксус виноградный – 10 г
  • оливковое масло
  • соль
  • горчица

Рецепт приготовления салата с грибами и оливками:

  • Очищенную луковицу нарежьте тонкими полукольцами, а потом быстренько обжарьте их в масле.
  • Промойте грибы, при необходимости нарежьте пополам, а затем выложите в сковороду с луком и готовьте, пока грибы не подрумянятся.
  • Выложите лук и грибы в тарелку, остудите до комнатной температуры.
  • С початка кукурузы срежьте зерна, отварите до готовности в соленой воде, слейте воду, охладите зерна.
  • Помойте перец, удалите семена, а потом нарежьте длинной тонкой соломкой.
  • Порежьте другие овощи: томаты – тонкими дольками, огурцы – ломтиками, оливки – колечками.
  • Мягкий сыр порежьте кубиками.
  • Все подготовленные ингредиенты для салата соедините в одной глубокой емкости.
  • Далее займитесь приготовлением пикантного соуса. Для этого смешайте немного оливкового масла с виноградным уксусом, щепоткой соли, сахаром (по вкусу), горчицей.
  • Заправьте горчичным соусом салат и подавайте его, выложив на салатные листья.

Комментарии закрыты

Последние публикации:
  • Сиеста или «тихий час» по-испански
  • Эскалада, или Фестиваль Эскаляд в Швейцарии
  • Русские общины за рубежом: в Европе, США и Австралии, где самая большая диаспора в мире
  • Как получить ВНЖ для пенсионеров в Испании
  • Все про русских в Испании — плюсы и минусы жизни
  • Путеводитель по острову Тенерифе: как добраться, где отдохнуть и что посмотреть
  • Цены на продукты на Тенерифе — обзор супермаркетов Mercadona, Hiper
  • Средиземное море карта, пляжи, отдых
  • Плюсы и минусы жизни в Испании для русских
  • Прогноз погоды в Барселоне, Испания, на неделю, 10 и 14 дней
  • Справка с места работы для визы шенген
  • Перевод документов на английский — образец перевода паспорта, справок, свидетельств и других документов
  • Самые экстремальные американские горки в мире
  • Часовые пояса в стране Испания
  • Лучшие способы как добраться из Аликанте в Торревьеху