Мы предлагаем вам шесть вариантов меню, которое поможет получить максимальный заряд энергии на весь день. В течение всей жизни наш организм нуждается в огромном количестве энергии, в основном, она необходима для того, чтобы восстанавливать силы и здоровье. » Читать далее
Продукты, которые мы употребляем в пищу, оказывают огромное влияние на наш организм и влияют на нашу мозговую деятельность, поэтому, когда возникают жизненные невзгоды, мы должны думать об адаптации нашего питания под свое внутреннее состояние. Это стоит делать для того, чтобы не создавать организму лишнюю стрессовую ситуацию. » Читать далее
ВНИМАНИЕ! Информация, содержащаяся в данной статье, не является заменой профессиональной медицинской консультации. Перед началом использования диеты «Тонкая талия» советуем обратиться к специалисту и получить разъяснения, применительно к вашей конкретной ситуации. » Читать далее
Чтобы бросить курить и избежать при этом возможных проблем со здоровьем, нужно придерживаться специальной диеты. Никотин растворяется в воде, поэтому, если вы решили избавиться от дурной привычки, пейте как можно больше жидкости. » Читать далее
По данным исследования, проведенного Университетом Ровира и Вирхили в Таррагоне (Каталония), средиземноморская диета с орехами и оливковым маслом способна снизить риск дальнейшего развития метаболического синдрома, который, в свою очередь, часто становится причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета. » Читать далее
В профилактике рака лучшими союзниками показывают себя фрукты и овощи, поэтому, чтобы уменьшить риск заболевания, рекомендуется увеличить их употребление. Несмотря на то, что эти продукты не гарантируют полную защиту от опасного заболевания, медициной доказано, что белые кровяные клетки способны восстанавливаться при фруктово-овощной диете и уменьшать возможность возникновения раковых опухолей. » Читать далее
требует обогатить рацион питания продуктами, богатыми, прежде всего, магнием, цинком и витамином Е. В качестве диеты при артрите предлагаем примерное недельное меню: